久坐办公的人选择办公桌，建议从以下几个方面综合考虑：

选择符合人体工程学的办公桌

可调节高度：人体工学办公桌和升降办公桌都能根据个人身高和工作习惯调节桌面高度。如爱格智慧办公系列升降桌，单工位、联排、Y型升降桌等可满足不同办公空间需求，能实现坐站交替办公，减少久坐，缓解颈椎、腰椎压力，改善血液循环。

可调节倾斜角度：部分人体工学办公桌可调节桌面倾斜角度，适应不同工作需求，如书写、使用电脑等，能保持良好坐姿，减少颈部和肩部疲劳。

选择合适的传统办公桌

高度适中：传统办公桌高度应使坐在椅子上时，大腿与地面平行，双脚平放在地面，手臂自然放置在桌面，肘部呈90度左右，避免过高或过低导致的身体不适。

桌面布局合理：桌面应有足够空间放置电脑、文件等物品，且布局合理，常用物品易于拿取，减少身体过度伸展或扭曲。

选择屏风办公桌

私密性与开放性平衡：屏风办公桌的屏风高度和设计应在保证一定私密性的同时，不影响与同事的沟通交流，减少压迫感和封闭感。

人体工学设计：部分屏风办公桌也具备人体工学设计理念，如可调节高度、符合人体曲线的靠背等，可根据个人需求选择。

注意办公桌的材质与质量

环保材质：选择采用环保板材、金属等材质的办公桌，避免有害物质释放，影响室内空气质量，危害健康。

稳固耐用：办公桌应结构稳固，承重能力强，能够长时间稳定使用，避免因桌子晃动、变形等问题影响工作和舒适度。

结合个人需求与预算

工作性质：如从事设计、文案等工作，需长时间对着电脑，可选择大桌面、可放置多台显示器的办公桌；若经常与他人沟通协作，可选择屏风较低或开放式办公桌。

预算范围：人体工学办公桌和升降办公桌价格相对较高，一般在1000元以上，部分高端产品可达数千元；传统办公桌和屏风办公桌价格相对较为亲民，一般在几百元到1000元左右，可根据自身预算选择合适的办公桌。